女人最煩惱的是斑點(diǎn)，肥胖，衰老，這是一生最大的痛點(diǎn)。中醫(yī)認(rèn)為，女人可以適量喝些水果酒。水果酒是利用水果本身的糖分被酵母菌發(fā)酵成酒精的酒。它的度數(shù)低，一般為5到14度，口感比較好，適合女性朋友喝。每天飯后或者睡前適量喝上一點(diǎn)，可以養(yǎng)顏潤皮，延緩衰老，同時(shí)還能預(yù)防疾病，強(qiáng)身健體。在市場上，水果酒的種類還是蠻多的，各有千秋，今天凡兒就給大伙介紹幾種比較常見的，無論將來你是自己釀造還是直接購買，都有必要了解一下它們的功效。
1.草莓酒
新鮮草莓營養(yǎng)豐富，口感好，用它制作而成的酒，養(yǎng)生功能也是十分的突出，深受很多年輕女性的歡迎。根據(jù)測定，它里面富含多種礦物質(zhì)，維生素和氨基酸。口感酸甜，果香濃郁，老少皆宜。長期適量飲用，
有化痰、補(bǔ)血、降壓、健脾、防癌、養(yǎng)顏、益壽的食療功能，是一種高級滋補(bǔ)保健酒 。
2.楊梅酒
楊梅可是被中外醫(yī)學(xué)界視為奇珍異寶，
它具有養(yǎng)胃健脾，排毒養(yǎng)顏之功效。把它放進(jìn)白酒中，制作成楊梅酒。這功效也不是蓋的，天氣炎熱的時(shí)候，喝點(diǎn)可以消暑解膩，讓人頓覺神清氣爽;腸胃失調(diào)時(shí)，可以幫忙止泄，另外還有消食，除濕
，御寒，利尿，對于預(yù)防癌癥也有一定的作用。
我們一般都用野生的藍(lán)莓來制作，經(jīng)過多道工序，保留了真身的營養(yǎng)成分，讓這些更容易被我們?nèi)梭w吸收。
口感柔和、甘醇，無明顯的澀感有濃郁的藍(lán)莓果香，比普通的藍(lán)梅果更加吸引力。長期適量飲用，可以延緩衰老，細(xì)服，養(yǎng)顏，防止動(dòng)脈硬化，對于調(diào)節(jié)糖尿病患者的血糖值也有一定的功效，可是被稱為液體黃金，口服的化妝品哦。
4.水蜜桃酒
水蜜桃酒可是具備了酒和水蜜桃的雙重，它是愛美女士的最佳飲品。具有養(yǎng)顏補(bǔ)血，補(bǔ)氣，調(diào)節(jié)腸道機(jī)能 ，平衡體內(nèi)酸堿值，排毒，凈化血液之功效。
葡萄酒具有強(qiáng)大的健康功效，俗話說的好：一天一杯葡萄酒，賽過活神仙?？刹皇强昭▉盹L(fēng)的哦。如果你因?yàn)楣ぷ鲏毫Χ鵁o法入睡時(shí)，可以嘗試在睡前喝上一杯哦。另外女性朋友喝除了美容養(yǎng)顏外，還可以預(yù)防乳腺癌的發(fā)生，延緩衰老。
說起桑葚，都不知道自己已經(jīng)有多少年沒吃過了，依稀記得它的果子很好吃，甜而獨(dú)特的口感，帶著自己獨(dú)特的味道。而桑葚酒，具有滋養(yǎng)補(bǔ)血之功效，不可多得。它含有我們?nèi)梭w所需要的各種氨基酸和微量元素，營養(yǎng)成分比葡萄酒略高。適當(dāng)長期喝點(diǎn)，可以增加我們免疫力，對眼睛有很大的益處，可以緩解疲勞，經(jīng)常在電腦旁工作的不妨喝點(diǎn)。對于家里有長輩，不妨送上幾瓶，它可以降血糖，血壓哦。