親朋好友聚餐，洽談生意，都離不開白酒，避免不了會喝酒，有時(shí)喝到高興時(shí)，控制不了量，喝了過多的酒，結(jié)果導(dǎo)致胃難受，酒后胃為什么會難受，酒后胃難受怎么辦?小編今天一一為您分享。
酒后胃難受的原因：
喝酒過多，會對胃造成過度的刺激，以致影響胃功能的正常工作，容易引起胃粘膜損傷，因此過量飲酒之后自然會引發(fā)胃部的不適，惡心，沒有食欲。
喝酒過多使得腸胃蠕動不順暢，所以吃東西有反胃現(xiàn)象及胃就會難受;
喝酒，胃可能會脹氣，胃漲氣的可能是消化不良，也有可能碳酸飲料和啤酒喝得太多。碳酸飲料及啤酒內(nèi)有二氧化碳，進(jìn)入腸胃時(shí)會漲氣。胃酸過多時(shí)，漲氣會更加厲害。胃也就會特難受。
酒后胃難受怎么辦?
1、喝點(diǎn)牛奶，保護(hù)一下胃黏膜。吃點(diǎn)清粥小菜，清淡的東西。酒后該當(dāng)適當(dāng)進(jìn)食酸牛奶，可以幫助胃腸功能的恢復(fù)胃
2、醉酒后一小時(shí)左右，酒精的作用是最大的，可以吃幾粒橄欖，或者是將橄欖肉剝下煮粥讓醉酒者服用，能夠緩解其胃部不適的癥狀。
3、喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥，如果沒有白面粥，其他的粥也可以的。只是一定要好消化的流食，盡量別的粥不要太濃而且不能喝太多。
4、芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B族維生素，能分解酒精惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因?yàn)橹固鬯帉τ谖柑郫熜傥ⅰ?/span>
5、酒后反胃、惡心也可以吃點(diǎn)新鮮葡萄，新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。
飲酒小貼士：
喝酒之前一定要多吃東西，特別是吃一些富含淀維生素B族的食物，如豆類、粗糧等，這些對于保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收、有助于解酒毒等方面能起到一定的作用。
喝酒之后還可以飲用醒酒湯，你可以參考【醒酒湯的做法】。